Miekkailun alkeiskurssi yli 60-vuotiaille miehille ja naisille
Helsingin miekkailijat aloittaa syksyllä uuden veteraani-ikäisten liikkujien miekkailuryhmän seuran miekkailusalilla hyvien kulkuyhteyksien päässä Länsi-Pasilassa. Maanantaisin klo 14–16.00 pidettävä ryhmä on suunnattu yli 60-vuotiaille miehille ja naisille, jotka eivät ennen ole harrastaneet lajia. Kurssi alkaa 12.9. 2016.
Miekkailu on moderni, turvallinen ja monipuolinen kamppailulaji, joka kehittää laaja-alaisesti erilaisia motorisia taitoja sekä kehon ja mielen hallintaa. Laji sopii sopii kaiken ikäisille liikkujille, niin naisille kuin miehillekin. Miekkailun keskeisiä periaatteita ovat reilu peli sekä vastustajan kunnioittaminen.
Alkeiskurssilla opitaan miekkailun perustekniikkaa,-taktiikkaa ja lajisanastoa niin, että kurssin suorittaneet ovat valmiita jatkamaan harrastusta. Alkeiskurssin jälkeen harjoitukset jatkuvat kurssin jälkeen jatkaville samaan aikaan.
Kurssin vetäjä on yli kaksikymmentä veteraanien arvokisamitalia voittanut miekkailija, Marja-Liisa Someroja, jolla on yli viidenkymmenen vuoden kokemus miekkailusta ja sen opettamisesta.
Kurssin vetäjä Marja-Liisa Someroja on moninkertainen veteraanien maailmanmestaruusmitalisti kalvalla ja floretilla ja hänellä on yli viidenkymmenen vuode kokemus miekkailusta ja sen opettamisesta.
Mukaan tarvitset vain pitkät verryttelyhousut, t-paidan ja sisäpelitossut. Kurssin kesto on 8 harjoituskertaa. Kurssit pidetään Helsingin miekkailijoiden miekkailusalilla osoitteessa Kyllikinkatu 10 Tekesin pääkonttorin vieressä Länsi-Pasilassa.
Kursseista peritään 20 € ilmoittautumismaksu, joka maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä. Loput kurssin hinnasta laskutetaan kurssin päätyttyä. Kurssin hinta on eläkeläisille 80€ ja muille 120€. Eläkeläisalennuksen voi lunastaa ilmoittautumisen yhteydessä Holvi-palvelussa alennuskoodilla VETE2016
Ilmoittaudu kurssille täältä!
Vakuutus ei sisälly kurssin hintaan, joten jokaisen kannattaa hankkia edullinen harrastajavakuutus Suomen miekkailuliiton sivuilta 40 euron hintaan.
Lisätietoja: info@helsinginmiekkailijat.com
https://holvi.com/shop/helsinginmiekkailijat/product/7dbd32cd7abbe62b9dded8f3f2401485/
https://www.facebook.com/helsinginmiekkailijat/?fref=ts
Pääkaupunkiseutu on täynnä upeita vapaa-ajan kohteita ja tapahtumatarjontaa riittää vuoden ympäri.
Vinkkaa tästä valitsemassasi kanavassa:
 |
Reidar Särestöniemi - värien mestari tiettömän tien takaa |
 |
Teemaillat tarjoavat kiehtovia luontoaiheita kevään ajan |
 |
John Williamsin Star Wars -elokuvien helmiä kuullaan Musiikkitalossa |
 |
Talvinen retkiluistelu on hauskaa ja onnistuu vaikka hokkareilla |
 |
Ihastuttava Yona esiintyy ilmaiskeikalla Kalliossa |
 |
Apocalyptica nähdään näyttävissä puitteissa uudistetussa Finlandia-salissa |
 |
Alkon asiantuntija antaa vinkit kuohuviinin valintaan |
 |
Tässä on Helsingin ensimmäinen georgialainen viinibaari |
 |
Maistuvat brunssit tuovat pientä luksusta elämään |
 |
Tyhjillään olleessa Meilahden kartanossa puhaltavat uudet tuulet |
 |
Myyrmäen Red Onion uudistui näyttävästi - on kuin uusi Tulisuudelma |
 |
Artesaanioluiden festivaali kutsuu oluen ystävät Viikin alpeille |
 |
Käsintehty suklaa valmistuu Kallion sydämessä |
 |
Tämä kahvila säväyttää - Ullanlinnan uutuus on kuin nukkekoti |
 |
Punavuorelainen olutravintola vähentää hävikkiä tuoppi kerrallaan |
 |
Tähtitaivasta pääsee ihailemaan Kaivarin pimeissä illoissa |
 |
Konepajalle avautui rytinällä uusi korttelikino |
 |
Lakufestivaali ilahdutti kävijöitä maistuvilla uutuuksilla |
 |
Sirkus Finlandia saapui kaupunkiin - nähdään nyt uudessa paikassa |
 |
Puotilan kartanon pihalle nousee puolen hehtaarin Halloween-puisto |
 |
Linnanmäen kausi huipentuu upeaan valokarnevaaliin |
 |
Näyttävät purjelaivat saapuvat Eteläsatamaan lokakuussa |
 |
Muinaismarkkinat vetivät yleisöä rautakautiseen kauppakylään |
 |
Näyttäviä auringonkukkia saa taas poimia kaupungin pelloilta |
 |
Kandinäyttely esittelee tulevaisuuden taiteilijoita Sörnäisissä |
 |
Ulkoilmaelokuvat toivat tunnelmaa elokuun pimeneviin iltoihin |
 |
Kallion kirkon tornista avautuvat upeat näkymät kattojen yli |
 |
Alppipuiston ilmaiskonserteissa jammaillaan heinäkuussa |
 |
"Järjestyy" - Bugatti ovelle, yksityislentokone tai helikopteri pikana |
 |
Muinaiset dinosaurukset heräävät eloon Korkeasaaressa |
 |
Näyttävät suuret purjelaivat vierailivat Helsingissä |
 |
Viihdyttäviä keikkoja ja kesäteatteria Puotilan kartanon miljöössä |
 |
Klubimusiikin ilmaisfestivaali täyttää ydinkeskustan korttelin |
 |
Metallica otti Helsingin näyttävästi haltuun kesäkuisena viikonloppuna |
 |
Michelin-tähdet jaetaan ravintoloille ensi kertaa Stadissa |
 |
Lintsi avautui jälleen uuteen kauteen kevään kynnyksellä |
 |
Palapelinrakentamisen SM-kisat järjestetään ensimmäistä kertaa |
 |
100-vuotistaivaltaan juhliva Gnistan lähtee historialliseen liigakauteen |
 |
Itä-Pasilan katutaidekierroksilla sukelletaan tarinoihin teosten takana |
 |
SCOPE-kollektiivi haluaa nostaa esiin nuoria tekijöitä |
 |
"Sota apatiaa vastaan" - pop-up -näyttely pureutuu suomalaisen punkin historiaan |
 |
Improvisaatio ja musikaali yhdistyvät luovalla tavalla Stella Polariksen uudessa esityksessä |
 |
Tiina halusi korona-aikana piristystä arkeen - päätyi stand-up koomikoksi |
 |
Mistä löytyvät maukkaimpia pizzoja tarjoavat ravintolat? |
 |
Seagullsin kausi huipentuu finaaleihin korisliigassa |
 |
Munkkiniemeen avattiin ensimmäinen second hand -liike |
 |
Tästä rakastetusta kaupasta löytyy makeaa joka makuun |
 |
Heurekaan torstaisin vain kympillä koko kevään ajan |
 |
Sofi Oksasen odotettu näytelmä saa kantaesityksensä keväällä |
 |
Stand-up piristää harmaata arkea - Katso keikkatarjontaa |
 |
Ryhmäteatterin keväässä tragikoominen kuvaus selviytymisestä |
 |
Second handin suosio jatkuu. Rediin avattiin myymälä lastenvaatteille |
 |
Uuden pikaratikan varrelta löytyy paljon nähtävää |
 |
Värikäs kuplatee on suosittu ja eksoottinen juomaherkku |
 |
Korkeasaaressa luvassa ilmaispäiviä jälleen syksyllä |
 |
Tulevaisuuden taide hyödyntää tekoälyä luovasti ja leikitellen |
 |
Ikoninen sisustusliike Day sulki ovensa Bulevardilla |
 |
Vesipuistoissa polskitaan ja nautitaan - lämpimissä vesissä |
 |
Tämä puisto täyttyy yleisöstä kukinnan aikaan, mutta on upea vuoden ympäri |
 |
Kiasman ilmaisperjantaina kannattaa piipahtaa katsomassa nykytaiteen uusimmat tuulet |
 |
Mistä löytyy seudun maukkaimmat burgerit? Nämä kannattaa testata |
 |
Freestyle-futiksen taitaja Minna näyttää miten pallo kesytetään |
