Ilo mielin!
Tony Dunderfelt
Ilo mielin!
Psykologia palaa Teatteri Avoimien Ovien ohjelmaan. Ilo mielin! on kokonainen ilta kiehtovaa psykologiaa, oppimisen iloa ja syvälle poraavaa keskustelua.
Perjantaina 23.1.2015 Kaikki oleellinen Intuitiosta!
Tonyn lisäksi lavalla mukana:
Asta Raami väittelee tänä vuonna intuitiosta Aalto-yliopistossa. Asta on tutkinut intuition hyödyntämistä käytännön työelämässä ja myös menetelmiä, joilla intuitiivisen tiedon luotettavuutta on mahdollista arvioida. Asta sitoo innostavalla tavalla yhteen teoriaa ja käytäntöä tuoden näkökulmia kognitiotieteestä, psykologiasta ja kasvatustieteestä.
Illan MC:nä toimii Katleena Kortesuo sähköisen median asiantuntija, bloggaaja, kirjailija, jonka käsistä on lähtenyt 30 tietokirjaa, mm. esiintymistaidon, somekielen ja markkinoinnin alalta. Katleena harrastaa myös viikinkimiekkailua, partiota ja improvisaationäyttelemistä ja on kaiken lisäksi Lavataikuuden Suomen mestari 2013.
Musiikillisesta inspiraatiosta vastaa Tonyn luova ystävä Douglas Pashley, kanadalainen säveltäjä, tuottaja ja huippu jazzmuusikko.
esitys 23.1.
----
Perjantaina 30.1.2015 Meditaation hyödyt.
Mindfullness, tietoisuustaidot, hiljentyminen, meditaatio – mistä on kysymys? Nykyaikana on paljon vimmaista ulkoista toimintaa, ylitsepursuavaa kulutustarvetta ja huomiokyvyn lyhytaaltoisuutta. Eipä ihme, että samalla kasvaa hiljentymisen ja hyväksyvän läsnäolon tarve. Menetelmiä ja filosofioita on yllin kyllin. Mistä on todellista hyötyä?
Tony Dunderfelt on tutkinut alaa yli 30 vuotta ja tänä iltana hän antaa kokonaiskuvan meditaation eri suuntauksista. Teemme myös yksinkertaisia harjoituksia (ei uskontoihin liittyviä), joiden avulla saat selkeän käsityksen meditaation mahdollisuuksista.
Douglas Pashley virittää meidät musiikin avulla hyvälle mielelle ja kertoo omasta muusikon näkökulmastaan mikä merkitys sisäisellä inspiraatiolla on hänen luovassa työssään.
esitys 30.1.
Tapahtumanumero R-kioskilla on 108827
Pääkaupunkiseutu on täynnä upeita vapaa-ajan kohteita ja tapahtumatarjontaa riittää vuoden ympäri.
Vinkkaa tästä valitsemassasi kanavassa:
 |
Teemaillat tarjoavat kiehtovia luontoaiheita kevään ajan |
 |
John Williamsin Star Wars -elokuvien helmiä kuullaan Musiikkitalossa |
 |
Ihastuttava Yona esiintyy ilmaiskeikalla Kalliossa |
 |
Apocalyptica nähdään näyttävissä puitteissa uudistetussa Finlandia-salissa |
 |
Alkon asiantuntija antaa vinkit kuohuviinin valintaan |
 |
Tässä on Helsingin ensimmäinen georgialainen viinibaari |
 |
Tyhjillään olleessa Meilahden kartanossa puhaltavat uudet tuulet |
 |
Myyrmäen Red Onion uudistui näyttävästi - on kuin uusi Tulisuudelma |
 |
Artesaanioluiden festivaali kutsuu oluen ystävät Viikin alpeille |
 |
Käsintehty suklaa valmistuu Kallion sydämessä |
 |
Coca-Colan lähes 20-metrinen joulurekka kiertää jälleen Suomea |
 |
Tämä kahvila säväyttää - Ullanlinnan uutuus on kuin nukkekoti |
 |
Punavuorelainen olutravintola vähentää hävikkiä tuoppi kerrallaan |
 |
Tähtitaivasta pääsee ihailemaan Kaivarin pimeissä illoissa |
 |
Konepajalle avautui rytinällä uusi korttelikino |
 |
Lakufestivaali ilahdutti kävijöitä maistuvilla uutuuksilla |
 |
Sirkus Finlandia saapui kaupunkiin - nähdään nyt uudessa paikassa |
 |
Puotilan kartanon pihalle nousee puolen hehtaarin Halloween-puisto |
 |
Linnanmäen kausi huipentuu upeaan valokarnevaaliin |
 |
Näyttävät purjelaivat saapuvat Eteläsatamaan lokakuussa |
 |
Muinaismarkkinat vetivät yleisöä rautakautiseen kauppakylään |
 |
Näyttäviä auringonkukkia saa taas poimia kaupungin pelloilta |
 |
Kandinäyttely esittelee tulevaisuuden taiteilijoita Sörnäisissä |
 |
Ulkoilmaelokuvat toivat tunnelmaa elokuun pimeneviin iltoihin |
 |
Kiireetön aamupala antaa energiaa koko päiväksi |
 |
Kallion kirkon tornista avautuvat upeat näkymät kattojen yli |
 |
Alppipuiston ilmaiskonserteissa jammaillaan heinäkuussa |
 |
"Järjestyy" - Bugatti ovelle, yksityislentokone tai helikopteri pikana |
 |
Muinaiset dinosaurukset heräävät eloon Korkeasaaressa |
 |
Näyttävät suuret purjelaivat vierailivat Helsingissä |
 |
Viihdyttäviä keikkoja ja kesäteatteria Puotilan kartanon miljöössä |
 |
Klubimusiikin ilmaisfestivaali täyttää ydinkeskustan korttelin |
 |
Metallica otti Helsingin näyttävästi haltuun kesäkuisena viikonloppuna |
 |
Michelin-tähdet jaetaan ravintoloille ensi kertaa Stadissa |
 |
Lintsi avautui jälleen uuteen kauteen kevään kynnyksellä |
 |
Palapelinrakentamisen SM-kisat järjestetään ensimmäistä kertaa |
 |
100-vuotistaivaltaan juhliva Gnistan lähtee historialliseen liigakauteen |
 |
Itä-Pasilan katutaidekierroksilla sukelletaan tarinoihin teosten takana |
 |
SCOPE-kollektiivi haluaa nostaa esiin nuoria tekijöitä |
 |
"Sota apatiaa vastaan" - pop-up -näyttely pureutuu suomalaisen punkin historiaan |
 |
Improvisaatio ja musikaali yhdistyvät luovalla tavalla Stella Polariksen uudessa esityksessä |
 |
Tiina halusi korona-aikana piristystä arkeen - päätyi stand-up koomikoksi |
 |
Mistä löytyvät maukkaimpia pizzoja tarjoavat ravintolat? |
 |
Seagullsin kausi huipentuu finaaleihin korisliigassa |
 |
Talvinen retkiluistelu on hauskaa ja onnistuu vaikka hokkareilla |
 |
Munkkiniemeen avattiin ensimmäinen second hand -liike |
 |
Tästä rakastetusta kaupasta löytyy makeaa joka makuun |
 |
Heurekaan torstaisin vain kympillä koko kevään ajan |
 |
Sofi Oksasen odotettu näytelmä saa kantaesityksensä keväällä |
 |
Stand-up piristää harmaata arkea - Katso keikkatarjontaa |
 |
Ryhmäteatterin keväässä tragikoominen kuvaus selviytymisestä |
 |
Second handin suosio jatkuu. Rediin avattiin myymälä lastenvaatteille |
 |
Uuden pikaratikan varrelta löytyy paljon nähtävää |
 |
Värikäs kuplatee on suosittu ja eksoottinen juomaherkku |
 |
Korkeasaaressa luvassa ilmaispäiviä jälleen syksyllä |
 |
Tulevaisuuden taide hyödyntää tekoälyä luovasti ja leikitellen |
 |
Ikoninen sisustusliike Day sulki ovensa Bulevardilla |
 |
Vesipuistoissa polskitaan ja nautitaan - lämpimissä vesissä |
 |
Tämä puisto täyttyy yleisöstä kukinnan aikaan, mutta on upea vuoden ympäri |
 |
Kiasman ilmaisperjantaina kannattaa piipahtaa katsomassa nykytaiteen uusimmat tuulet |
 |
Mistä löytyy seudun maukkaimmat burgerit? Nämä kannattaa testata |
 |
Freestyle-futiksen taitaja Minna näyttää miten pallo kesytetään |
