Avoimet ovet Friskiksen liikuntapaikoilla
![](http://static.stadissa.fi/events/to_be_moderated/1f29149c12d17dca657d4fb73d6ec723.jpg)
Meille voit tulla sellaisena kuin olet ja liikkua oman kuntosi mukaan. Tarjolla on monipuolinen kattaus hyväätekevää kuntoliikuntaa sisällä ja ulkona: viikon ohjelmassa on muun muassa jumppaa, joogaa, voimatunteja ja eritasoisia juoksulenkkejä.
Tervetuloa tutustumaan yksin tai kaverin kanssa, ennakkoilmoittautumista ei tarvita!
Ohjelma
muutokset mahdollisia
MAANANTAI 4.9.
F&S-sali Hermanni
klo 17.00 Jumppa / Linda
klo 18.00 Jumppa sportti / Alex
klo 19.00 Tanssi / Katja
Yrjönkadun liikuntasali
klo 18.00 Jumppa sportti / Niina
klo 19.00 Coreflex soft / Suvi
Katajanokan liikuntahalli
klo 11.00 Jumppa / Mimma
TIISTAI 5.9.
F&S-sali Hermanni
klo 17.00 Jumppa sportti / Riikka
klo 17.30 Sauvakävely / Kirsi
klo 18.00 Voimarinki / Timppa
klo 19.00 Jumppa sportti / Michaela
Katajanokan liikuntahalli
Klo 17.00 Jumppa / Eeva
Eläintarhan kenttä
klo 18.00 Intervallijuoksu / Minna
KESKIVIIKKO 6.9.
F&S-sali Hermanni
klo 17.00 Tanssi junior / Niina
klo 18.00 Tanssi explode / Inka
klo 19.00 Multifys / Katja
Haagan pelastusasema
klo 18.00 Jumppa sportti / Anu
klo 18.00 Juoksu sportti / Niina
Porolahden ala-aste (UUSI)
klo 19.00 Jumppa sportti / Ella
Katajanokan liikuntahalli
klo 11.00 Jumppa soft / Leila
TORSTAI 7.9.
F&S-sali Hermanni
klo 17.00 Coreflex soft / Mari
klo 18.00 Barbell / Suski
klo 19.00 Jumppa sportti / Piretta
Ruoholahden ala-aste
klo 19.00 Coreflex / Anna
PERJANTAI 8.9.
F&S-sali Hermanni
klo 17.15 Juoksu / Kirsi
klo 17.30 Jumppa sportti / Jorma
klo 18.30 Coreflex soft / Suvi
Katajanokan liikuntahalli
klo 11.00 Jumppa soft / Leila
Uimastadion
klo 07.00 Juoksu / Mika
LAUANTAI 9.9.
F&S-sali Hermanni
klo 13.00 Jumppa sportti / Michaela
Ruoholahden palloiluhalli
klo 11.00 Jumppa sportti / Anu
Haagan pelastusasema
klo 12.00 Jumppa / Helmi
SUNNUNTAI 10.9.
F&S-sali Hermanni
klo 15.30 Tanssi / Niina
klo 16.30 Yinjooga 75 min. / Maria
klo 17.45 Jumppa sportti / Maarit
Haagan pelastusasema
klo 18.00 Jumppa sportti / Suski
Eläintarhan kenttä
klo 12 Pitkä lenkki / Mika
Katajanokan liikuntahalli
klo 12 Patikkaretki / Marja
Liikuntapaikkojen yhteystiedot:
F&S-sali Hermanni, Haukilahdenkatu 2 D
Haagan pelastusasema, Vanha Turun maantie 2 B
Katajanokan liikuntahalli, Merikasarminkatu 1
Porolahden peruskoulun ala-aste, Roihuvuorentie 2 (UUSI)
Ruoholahden ala-aste, Santakatu 6
Ruoholahden Palloiluhalli, Kellosaarenkatu 6
Yrjönkadun liikuntasali, Yrjönkatu 21, 6.krs
Eläintarhan urheilukenttä, Vauhtitie 6 (pukukoppi taaimmaisessa rivissä)
https://www.friskissvettis.fi/helsinki/uutiset/avoimet_ovet_syksy_2023
https://www.facebook.com/events/309901264860071/309901288193402/
Pääkaupunkiseutu on täynnä upeita vapaa-ajan kohteita ja tapahtumatarjontaa riittää vuoden ympäri.
Vinkkaa tästä valitsemassasi kanavassa:
Muinaismarkkinat saapuvat jälleen rautakautiseen kauppakylään |
Näyttäviä auringonkukkia saa taas poimia kaupungin pelloilta |
![Stansvikin merellinen lounas BANNER1_ALT](https://www.stadissa.fi/images/stadissa/ads/Stansvik-Boksi-400-200.jpg)
Ulkoilmaelokuvat tuovat tunnelmaa elokuun pimeneviin iltoihin |
Salli itsellesi viipyilevä aamu - aloita se vaikka vohveleilla |
![]() |
Kallion kirkon tornista avautuvat upeat näkymät kattojen yli |
Alppipuiston ilmaiskonserteissa jammaillaan heinäkuussa |
![]() |
"Järjestyy" - Bugatti ovelle, yksityislentokone tai helikopteri pikana |
![]() |
Muinaiset dinosaurukset heräävät eloon Korkeasaaressa |
![]() |
Näyttävät suuret purjelaivat vierailivat Helsingissä |
![]() |
Viihdyttäviä keikkoja ja kesäteatteria Puotilan kartanon miljöössä |
Klubimusiikin ilmaisfestivaali täyttää ydinkeskustan korttelin |
![]() |
Metallica otti Helsingin näyttävästi haltuun kesäkuisena viikonloppuna |
Kuvan Kevät tutustuttaa yleisön kiinnostaviin uusiin taiteilijoihin |
![]() |
Artesaanioluiden festivaali hemmottelee oluen ystäviä kesäisessä Viikissä |
![]() |
Michelin-tähdet jaetaan ravintoloille ensi kertaa Stadissa |
![]() |
Lintsi avautui jälleen uuteen kauteen kevään kynnyksellä |
![]() |
Palapelinrakentamisen SM-kisat järjestetään ensimmäistä kertaa |
![]() |
100-vuotistaivaltaan juhliva Gnistan lähtee historialliseen liigakauteen |
![]() |
Itä-Pasilan katutaidekierroksilla sukelletaan tarinoihin teosten takana |
SCOPE-kollektiivi haluaa nostaa esiin nuoria tekijöitä |
![]() |
"Sota apatiaa vastaan" - pop-up -näyttely pureutuu suomalaisen punkin historiaan |
![]() |
Improvisaatio ja musikaali yhdistyvät luovalla tavalla Stella Polariksen uudessa esityksessä |
Tiina halusi korona-aikana piristystä arkeen - päätyi stand-up koomikoksi |
![]() |
Mistä löytyvät maukkaimpia pizzoja tarjoavat ravintolat? |
![]() |
Seagullsin kausi huipentuu finaaleihin korisliigassa |
![]() |
Talvinen retkiluistelu on hauskaa ja onnistuu vaikka hokkareilla |
![]() |
Munkkiniemeen avattiin ensimmäinen second hand -liike |
![]() |
Tästä rakastetusta kaupasta löytyy makeaa joka makuun |
![]() |
Heurekaan torstaisin vain kympillä koko kevään ajan |
Sofi Oksasen odotettu näytelmä saa kantaesityksensä keväällä |
![]() |
Stand-up piristää harmaata arkea - Katso keikkatarjontaa |
Ryhmäteatterin keväässä tragikoominen kuvaus selviytymisestä |
![]() |
Second handin suosio jatkuu. Rediin avattiin myymälä lastenvaatteille |
![]() |
Uuden pikaratikan varrelta löytyy paljon nähtävää |
![]() |
Värikäs kuplatee on suosittu ja eksoottinen juomaherkku |
![]() |
Korkeasaaressa luvassa ilmaispäiviä jälleen syksyllä |
![]() |
Tulevaisuuden taide hyödyntää tekoälyä luovasti ja leikitellen |
![]() |
Ikoninen sisustusliike Day sulki ovensa Bulevardilla |
![]() |
Vesipuistoissa polskitaan ja nautitaan - lämpimissä vesissä |
Tämä puisto täyttyy yleisöstä kukinnan aikaan, mutta on upea vuoden ympäri |
![]() |
Kiasman ilmaisperjantaina kannattaa piipahtaa katsomassa nykytaiteen uusimmat tuulet |
Mistä löytyy seudun maukkaimmat burgerit? Nämä kannattaa testata |
Freestyle-futiksen taitaja Minna näyttää miten pallo kesytetään |
![]() |
Tämä olutravintola vähentää hävikkiä tuoppi kerrallaan |