Helsingin joogastudiot ja joogakoulut

Jooga on vuosituhansia vanha hyvää terveyttä ja itsetuntemusta edistävien harjoitusten kokonaisuus. Se edistää henkistä kasvua sekä kokonaisvaltaista hyvinvointia. 

Mikä joogamuoto sopii minulle? 

Joogan eri muotoja on monia hurjalta näyttävistä trapetsitempuista meditatiivisempaan joogaan. Jooga sopii kaikille ja sitä voi harrasaa itselle sopivalla tavalla ja sen voi aloittaa koska tahansa. Joogaharjoituksia voi tehdä joko itsenäisesti rauhallisessa paikassa, ryhmätunneilla joogaopettajan opastuksessa. Netistä löytyy paljon oppaita ja materiaalia joogan alottamiseen ja harjoitusten tekemiseen. Esim. joogakanava aloittelijoille.


Joogasaleja ja joogakouluja Helsingissä 

Yoga Nordic, Unioninkatu 39 A 4-5
Yoga Nordic tarjoaa runsaan valikoiman erilaisia joogatunteja pääkaupunkiseudulla. Valikoiman uutuutena lounasjooga.
http://www.yoganordic.fi/fin/ 

Roots Helsinki
Vaasankadulle noussut vegaaninen kahvila ja joogastudio. Roots tarjoaa matalan kynnyksen joogaa ja lupaa pitää hinnat kohtuullisina. 
http://www.rootshelsinki.fi/joogastudio



Joogakoulu Silta
, Tallbergin puistotie 7 a (Lauttasaari)
Joogakoulu Silta tarjoaa jooga-, pilates- ja muita kehon hyvinvointitunteja ja kursseja Lauttasaaressa. Pienryhmät, yksilöllinen opetus, ammattitaitoiset opettajat. Myös yritys- ja yksityistunteja. Tervetuloa rauhalliseen, mutta rentoon Siltaan!
http://www.joogakoulusilta.com/

Joogakoulu Shanti
, Runeberginkatu 43

Töölössä sijaitseva Joogakoulu Shanti keskittyy filosofiaan, hengellisyyteen, fyysiseen harjoitteluun ja meditaatioon.
http://www.jooga.fi/

Astanga Joogakoulu, Annankatu 29B
Astangajooga on fyysinen ja dynaaminen joogalaji. Astanga Joogakoululla on useampi joogasali, joissa järjestetään tunteja kaikille joogasta kiinnostuneille.
http://www.astangajooga.fi/

Moola (Ullanlinna, Roihuvuori, Lauttasaari ja Malmi)
Moola tarjoaa joogan lisäksi muitakin kehonhuoltotunteja ja hoitoja. Toimipisteet sijaitsevat Ullanlinnassa, Roihuvuoressa, Lauttasaaressa ja Malmilla.

http://www.moola.fi/

Tulijooga, Kivenhakkaajankatu 2  (Punavuori)
Tulijooga on hotjoogaan erikoistunut joogasali Punavuoressa.
http://www.tulijooga.fi/

Bikramyoga, Kaivokatu 10B
Tarjolla hot jooga- tunteja, jotka sopivat selkä vasta-alkajille että asentosarjan jo osaaville.
http://www.bikramyoga.fi/yoga_in_finland.html

Joogaolemus, Maurinkatu 8-12 (Kruununhaka)
Joogaolemuksen Vijnana-Joogastudio Olo-Tila räätälöi tunnit aina osallistujien mukaan.
http://www.joogaolemus.fi/

Pihasali, Kalevankatu 31
Joogastudio Pihasali tarjoaa jooga- ja pilatesohjausta pienryhmille Kalevankadulla.
http://pihasali.fi/

Astangasali, Junailijankuja 10 (Pasila)
Pasilan Astangasali tarjoaa Astangajoogan opetusta Sri K Pattabhi Joisin perinteen mukaan.
http://www.astangasali.fi/

Pranama, Pääskylänrinne 3 (Sörnäinen)
Pranaman tunneille ei tarvitse ennakkoilmoittautua ja kaikki tunnit toimivat ”maksa mit√§ halua”- periaatteella.
http://www.pranama.fi/

Purna Yoga, Fredrikinkatu 67
Fredalla tarjolla alkeiskursseja, äitiyskursseja sekä opettajakoulutuksia.
http://purnayoga.fi/en/index.html

Hima Happiness Studio, Siltavuorenranta 16 (Kruununhaka)
Hima tarjoaa joogakursseja ja retriittejä onnellisen elämän etsimiseen.
http://himahappiness.com/

Urban Mandala, Telakkakatu 8 c 28 (Hietalahti)
Lämminhenkinen joogastudio Helsingin Punavuoressa Wärtsilän vanhan telakka-alueen sydämessä. Ohjelmassa iltaisin dynaamista flow-joogaa ja palauttavaa yin-joogaa. Tunneille on helppo tulla - ilmottautumisia ei tarvita ja saat lainamaton käyttöösi ilmaiseksi.
www.villamandala.fi 

Studio Yama
, Bulevardi 27

Iyengarjoogakeskus Studio Yama järjestää lukuisia erilaisia joogakursseja Helsingin Bulevardilla.
http://www.studioyama.fi/

Lakshmi Yoga Club, Hämeentie 103 A (Hermanni)
Lakshmi Yoga Club pyrkii tasoittamaan fyysisten kuntoharjoitusten ja aidon tehokkaan joogan suhdetta. Erikoistunut Hathajoogaan.
http://www.jooga-lakshmi.com/

Shakta Jooga, Työpajankatu 10 (Tukkutori, Sörnäinen)
Pohjois-Euroopan ensimmäinen Shakta-tradition joogakoulu sijaitsee Kalasatamassa. Retriittejä ja kursseja järjestetään ympäri Suomea.
http://shakta.fi/

Studio Yin, Urheilukatu 5 (Taka-Töölö)
Sonera Stadiumin tuntumassa sijaitseva Studio Yin erikoistuu kokonaisvaltaiseen kehonhuoltoon. Monipuolinen jooga- ja pilatesvalikoima.
http://www.studioyin.com/viikko-ohjelma/helsinki/

Sahaja Yoga-keskus, Salomonkatu 19 (Kamppi)
Sahaja Yoga-keskus tarjoaa kursseja joka päivä eri kielellä. Vaihtoehtoja löytyy suomeksi, englanniksi, espanjaksi sekä venäjäksi.
http://www.jooga.org/joogakurssit/helsinki/

Joogahuone, Hämeentie 19 (Sörnäinen)
S√∂rn√§isiss√§ sijaitseva Joogahuone tarjoaa lukuisia kursseja kaikenik√§isille joogaajille. Viikon tutustumispaketti hintaan 30€.
http://www.joogahuone.fi/

YogaAngel, Mekaanikonkatu 15 A (Herttoniemi)
Herttoniemen Boulderointikeskuksessa järjestetään jooga- ja pilatestunteja sekä paljon erilaisia tapahtumia.
http://yogaangel.fi/

√Ąij√§jooga, N√§√§t√§tie 21 (L√§nsi-Herttoniemi)
√Ąij√§joogassa tarjoaa tunteja useassa eri paikassa kenelle tahansa.
http://www.aijajooga.fi/

Joogavoimala, Tallinnanaukio 1 B -2 krs (kellari) (Itis)
Joogavoimala järjestää Itiksessä joogatunteja lapsille, nuorille, miehille ja senioreille - sekä yhteisöjoogaa.
http://joogavoimala.fi/

Ananda seva
, Damaskuksentie 9 (Toukola)

Ananda Seva pyrkii yksilön ja yhteiskunnan syvälliseen muutokseen joogan ja meditaation avulla. 
http://anandaseva.fi/

Marian Joogakoulu, Hämeentie 155 b, 3 kerros (Arabianranta)
Joogaa aloittelijoille ja edistyneemmille,  sekä senioreille. Myös joogaluentoja, meditaatiota ja shiatsuhierontaa.
https://marianjoogakoulu.wordpress.com

Skandinaavinen jooga- ja meditaatiokoulu
, Siltavoudintie 5 (Oulunkylä)
Oulunkylässä tarjolla meditaatiota ja joogaa myös raskaana oleville. Kursseja ja retriittejä järjestetään ympäri Pohjoismaita.
http://www.joogameditaatio.fi/

 





Ehdota kiinnostavaa paikkaa Lisää kokemuksesi

BANNER1_ALT


Ehdota kuvia paikkaan

Osoite

Kaivokatu 8
00100 Helsinki

Kerro kokemuksesi paikasta. Mistä pidit tai mikä on erityisesti mainitsemisen arvoista? *

(maks. 500 merkkiä)
(yhteystietoja ei julkaista, vain valinnainen nimimerkki)

Kuvavarmistus

captcha
Jos koodi on liian vaikea, lataa uusi tästä
* Pakollinen kenttä

Kiitos ehdotuksestasi! Stadissa.fi julkaisee sopivat ehdotukset sivulle.

Tarvitseeko paikan kuvaus mielestäsi muokkausta tai lisäystä? Kirjoita muokkaus-ehdotuksesi allaolevaan kenttään.

(maks. 1000 merkkiä)
(yhteystietoja ei julkaista)

Kuvavarmistus

captcha
Jos koodi on liian vaikea, lataa uusi tästä
* Pakollinen kenttä

Kiitos ehdotuksestasi! Stadissa.fi julkaisee sopivat ehdotukset sivulle.

Ehdota kuvaa tähän paikkaan. Huomioithan, että sinulla tulee olla oikeudet kuvaan ja sen julkaisemiseen.

(maks. 20 kuvaa ja 500 kilotavua)

Kuvavarmistus

captcha
Jos koodi on liian vaikea, lataa uusi tästä
* Pakollinen kenttä

Kiitos ehdotuksestasi! Stadissa.fi julkaisee sopivat ehdotukset sivulle.