Helsingin Parkour -spotit ja harrastuspaikat
Parkour on luovuutta ja ketteryyttä vaativa ja kehittävä laji, jossa hyödynnetään ympäristön muotoja ja esteitä.
Parkouria voi harjoittaa melkeinpä missä vain, niin luonnossa kuin rakennetussakin ympäristössä. Parkourin liikkeet juontavat alunperin armeijan kuntoharjoituksista ja sen harjoittajien tarkoituksena on liikkua vaativassa ympäristössä vain kehoa ja esteitä apuna käyttäen.
Turvallisuus on olennaisinta parkourissa. Se onnistuu parkouraamalla tutuissa paikoissa ja hallitsemallaan tasolla. Liikkeet kannattaa aina opetella ensin parkour harjoittelu puistossa ennen siirtymistä luonnollisiin tai rakennettuihin ympäristöihin.
Laji kehittää kehon luontaista ketteryyttä ja tasapainoa. Se sopii siksi sovellettuna kaikille ikään ja sukupuoleen katsomatta. Aina on kuitenkin hyvä aloittaa harrastus perusteista.
Parkourin voi katsoa olevan luonnollinen ihmisen liikkumisen muoto. Jo pienet lapsetkin tykkäävät hyppiä sohvilla ja rakentaa erilaisia ratoja itsensä ja liikkumisensa haastamiseen.
Parkourissa olennaista on turvallisuus ja sitä voi harjoittaa erikseen sille suunnitelluissa puistoissa Pasilassa ja muissa ulkoliikuntapaikoissa, joissa on tarjolla usein minimaaliset tukirakenteet, jotka mahdollistavat monipuoliset ja luovat harjoitteet.
Erinomainen paikka luonnossa on mm. Viikin Hallainvuori, joka tarjoaa edistyneemmälle harrastajalle haastavia kallioisia rotkoja ja suuria kiviä sekä jyrkkiä nousuja ja laskuja.
Helsingin parkourspotteja kartalla
Kursseja ja opetusta tarjoaa esimerkiksi Parkourkeskus
Harjoitevideo parkourpuistossa
10 parkourliikettä, jotka voi oppia -video
Kuva: Kal Visuals
Stadissa.fi tarjoaa vinkkejä vapaa-aikaan vuoden ympäri.
Voit vinkata mukaan tapahtuman tai uutisen Helsingin seudulta.
Jaa sivu:
Ehdota kiinnostavaa paikkaa
 |
Olympiastadionilla avoimia ovia ja kierroksia kaupungin katolta maan alle |
 |
Tässä kissojen valtakunnassa voit hengähtää ja saada tassuterapiaa |
 |
Lapsille ja nuorille ilmaistapahtumia ja vapaa pääsy maauimaloihin |
 |
Roasberg avasi uuden kahvilan Kallioon, salaattibaari sai heti kiitosta |
 |
Tatuointien suosio vain kasvaa - tyylit vaihtelevat aikaa peilaten |
 |
Kesäleireissä riittää tarjontaa - suosituimmat täyttyvät nopeasti |
 |
Kaapelimuseoiden ilmaisilloissa kolme museota avaavat ovensa |
 |
Rajoja rikkoneet taiteilijanaiset esillä Ateneumin taidemuseossa |
 |
Alvar Aallon jalanjäljillä Finlandia Bistrossa |
 |
Hellsinki Metal Festival jyrää Nordikselle elokuussa |
 |
Heurekassa hyppäät ajassa taaksepäin - ja näet jääkauden jättiläiset |
 |
Reidar Särestöniemi - värien mestari tiettömän tien takaa |
 |
Teemaillat tarjoavat kiehtovia luontoaiheita kevään ajan |
 |
John Williamsin Star Wars -elokuvien helmiä kuullaan Musiikkitalossa |
 |
Alkon asiantuntija antaa vinkit kuohuviinin valintaan |
 |
Tässä on Helsingin ensimmäinen georgialainen viinibaari |
 |
Maistuvat brunssit tuovat pientä luksusta elämään |
 |
Tyhjillään olleessa Meilahden kartanossa puhaltavat uudet tuulet |
 |
Tämä kahvila säväyttää - Ullanlinnan uutuus on kuin nukkekoti |
 |
Punavuorelainen olutravintola vähentää hävikkiä tuoppi kerrallaan |
 |
Konepajalle avautui rytinällä uusi korttelikino |
 |
Munkkiniemeen avattiin ensimmäinen second hand -liike |
 |
Tästä rakastetusta kaupasta löytyy makeaa joka makuun |
 |
Kallion kirkon tornista avautuvat upeat näkymät kattojen yli |
 |
"Järjestyy" - Bugatti ovelle, yksityislentokone tai helikopteri pikana |
 |
Mistä löytyvät Helsingin maukkaimmat pizzat? |
 |
Stand-up piristää harmaata arkea - Katso keikkatarjontaa |
 |
Uuden pikaratikan varrelta löytyy paljon nähtävää |
 |
Värikäs kuplatee on suosittu ja eksoottinen juomaherkku |
 |
Vesipuistoissa polskitaan ja nautitaan - lämpimissä vesissä |
 |
Tulevaisuuden taide hyödyntää tekoälyä luovasti ja leikitellen |
 |
Tämä puisto täyttyy yleisöstä kukinnan aikaan, mutta on upea vuoden ympäri |
 |
Kiasman ilmaisperjantaina kannattaa piipahtaa taidemuseossa |
 |
Mistä löytyy seudun maukkaimmat burgerit? Nämä kannattaa testata |
