BANNER1_ALT
BANNER2_ALT

Good Morning - Kehonhuoltoa ja aamupalaa lämpimällä hiekalla

Hinta: 15 €
Ajankohdat:
ma22.10.2018klo 07:00
ma29.10.2018klo 07:00
ma5.11.2018klo 07:00
ma12.11.2018klo 07:00
ma19.11.2018klo 07:00
ma26.11.2018klo 07:00
Lisätietoa tapahtumasta:

Good Morning @biitsi.fi

Tervetuloa syksyn pimeys, sateet ja loska! Mikä olisikaan parempi pakokeino, kuin aloittaa työviikko valkoisella lämpimällä hiekalla rennosti kehon jumeja availlen ja terveellistä aamupalaa syöden?

Tule sinäkin nauttimaan 26°C lämmöstä ja upottamaan varpaat hiekkaan maanantaiaamuisin loka-marraskuussa ennen työviikon aloittamista. Ohjelma on suunniteltu siten, että ehdit halutessasi klo 9:00 töihin. Halutessasi saat ohjatun aamuaktiviteetin lisäksi herkullisen ja terveellisen aamupalan.
#goodmorningatbiitsi #biitsi #hiekkaavarpaidenvälissä #viikonaloitusrannalla #hyvinvointi

Aikataulu
07:00 Saapuminen Biitsille Salmisaaren liikuntakeskukseen
07:15-08:15 Kehonhuoltoa vaihtuvalla teemalla
08:15-08:45 Suihku ja aamusauna. Aamupala halukkaille ennakkotilauksella biitsin loungessa.

Aamupala 15€/hlö:
Kahvi/tee, täytetty ruisleipä, pilkottuja hedelmiä ja smoothie
Huomioimme erikoisruokavaliot.

Hinta
15€/hlö sis. aktiviteetti sauna pyyhe
Maksu paikanpäällä joko liikuntaeduilla, kortilla tai käteisellä.
Huom. lounassetelit eivät käy meillä.

01.10.2018 Selkään liikkuvuutta
08.10.2018 Lantion seudun huolto
15.10.2018 Keho auki kepin avulla
22.10.2018 Beach Yoga
29.10.2018 Selkään liikkuvuutta
05.11.2018 Lantion seudun huolto
12.11.2018 Keho auki kepin avulla
19.11.2018 Beach Yoga
26.11.2018 Toive tunti - aihe ilmoitetaan myöhemmin

Tunnit soveltuvat kaiken ikäisille ja kuntoisille!

Ennakkoilmoittautuminen:
https://www.lyyti.in/Good_Morning_Biitsi

Tapahtuman facebook sivu:
https://www.facebook.com/events/980837212122960/






Energiakatu 3
00180 Helsinki
2krs.
Web:
http://areena.biitsi.fi/
Puhelin:
045 652 5590

HSL Reittiopas opastaa perille julkisilla. Syötä oma lähtöosoitteesi kenttään.

Kerro kokemuksesi paikasta. Mistä pidit tai mikä on erityisesti mainitsemisen arvoista? *

(maks. 500 merkkiä)
(yhteystietoja ei julkaista, vain valinnainen nimimerkki)

Kuvavarmistus

captcha
Jos laskutoimitus on liian vaikea tai päivitit puuttuvan kentän, lataa uusi tehtävä tästä (lomakkeen tiedot eivät katoa)
* Pakollinen kenttä

Kiitos ehdotuksestasi! Stadissa.fi julkaisee sopivat ehdotukset sivulle.

Tarvitseeko paikan kuvaus mielestäsi muokkausta tai lisäystä? Kirjoita muokkaus-ehdotuksesi allaolevaan kenttään.

(maks. 1000 merkkiä)
(yhteystietoja ei julkaista)

Kuvavarmistus

captcha
Jos laskutoimitus on liian vaikea tai päivitit puuttuvan kentän, lataa uusi tehtävä tästä (lomakkeen tiedot eivät katoa)
* Pakollinen kenttä

Kiitos ehdotuksestasi! Stadissa.fi julkaisee sopivat ehdotukset sivulle.

Ehdota kuvaa tähän paikkaan. Huomioithan, että sinulla tulee olla oikeudet kuvaan ja sen julkaisemiseen.

(maks. 20 kuvaa ja 500 kilotavua)

Kuvavarmistus

captcha
Jos laskutoimitus on liian vaikea tai päivitit puuttuvan kentän, lataa uusi tehtävä tästä (lomakkeen tiedot eivät katoa)
* Pakollinen kenttä

Kiitos ehdotuksestasi! Stadissa.fi julkaisee sopivat ehdotukset sivulle.