Polkujuoksu perheille
Helsingin ladun aikuinen lapsi otsalamppulenkki Paloheinässä keskiviikkona 25.10.2017 klo 18. Lähtö ja paluu Paloheinän majalta. Paloheinän majan osoite on Pakilantie 124, sinne pääset sekä julkisilla että omalla autolla.
Juoksemme noin 3-4 kilometrin lenkin rauhassa lasten tahtiin. Välillä kuunnellaan, katsellaan ja tutkitaan syksyisen luonnon ihmeitä. Lenkki taittuu helposti 5-vuotiaalta ja sitä vanhemmalta. Tervetuloa mukaan kokemaan pimeän metsän taikaa!
Lapsille mukaan oma aikuinen, juoksukelpoiset kengät ja aikuisen reppuun lämmin taukopaita tai takki, juomaa ja pientä syötävää evästaukoa varten. Otsalamppu on pakollinen varuste myös lapsilla. Ohjaajalla on pari varalamppua, joten laita viestiä mervi.m.savolainen at gmail.com, jos tarvitset lamppua lainaan.
Ilmoittaudu täältä löytyvällä lomakkeella. Lenkille otetaan 6 aikuinen-lapsiparia ilmoittautumisjärjestyksessä. Lomake sulkeutuu kun lenkki on täynnä. Mikäli et pääse osallistumaan muista perua osallistumisesi ilmoittamalla ohjaalle mervi.m.savolainen at gmail.com. Osallistuminen edellytää jonkun Suomen Ladun paikallisyhdistyksen jäsenyyttä.
http://www.helsinginlatu.fi/lajit-ja-toimintamuodot/polkujuoksu/
Pääkaupunkiseutu on täynnä upeita vapaa-ajan kohteita ja tapahtumatarjontaa riittää vuoden ympäri.
Vinkkaa tästä valitsemassasi kanavassa:
"Järjestyy" - Bugatti ovelle, yksityislentokone tai helikopteri pikana |
Itä-Pasilan katutaidekierroksilla sukelletaan tarinoihin töiden takana |
SCOPE-kollektiivi haluaa nostaa esiin nuoria tekijöitä |
"Sota apatiaa vastaan" - pop-up -näyttely pureutuu suomalaisen punkin historiaan |
Improvisaatio ja musikaali yhdistyvät luovalla tavalla Stella Polariksen uudessa esityksessä |
Tiina halusi korona-aikana piristystä arkeen - päätyi stand-up koomikoksi |
Mistä löytyvät maukkaimpia pizzoja tarjoavat ravintolat? |
Seagullsin kausi huipentuu jatkopeleihin korisliigassa |
Talvinen retkiluistelu on hauskaa ja onnistuu vaikka hokkareilla |
Munkkiniemeen avattiin ensimmäinen second hand -liike |
Tästä rakastetusta kaupasta löytyy makeaa joka makuun |
Heurekaan torstaisin vain kympillä koko kevään ajan |
Sofi Oksasen odotettu näytelmä saa kantaesityksensä keväällä |
Stand-up piristää harmaata arkea - Katso keikkatarjontaa |
Ryhmäteatterin keväässä tragikoominen kuvaus selviytymisestä |
Second handin suosio jatkuu. Rediin avattiin myymälä lastenvaatteille |
Uuden pikaratikan varrelta löytyy paljon nähtävää |
Suksiasioiden asiantuntijaliike löytyy Haagan sydämestä |
Ryoji Ikeda tarjoaa datailotulitusta kaikille aisteille |
Värikäs kuplatee on suosittu ja eksoottinen juomaherkku |
Tähtitaivasta pääsee ihailemaan Kaivarin talvisissa illoissa |
Korkeasaaressa luvassa ilmaispäiviä jälleen kevätkaudella |
Käärijä paketoi menestyksekkään vuoden Kansalaistorin ilmaiskeikalla |
Tulevaisuuden taide hyödyntää tekoälyä luovasti ja leikitellen |
Ikoninen sisustusliike Day sulki ovensa Bulevardilla |
Vesipuistoissa polskitaan ja nautitaan - lämpimissä vesissä |
Tämä puisto täyttyy yleisöstä kukinnan aikaan, mutta on upea vuoden ympäri |
Kiasman ilmaisperjantaina kannattaa piipahtaa katsomassa nykytaiteen uusimmat tuulet |
Mistä löytyy seudun maukkaimmat burgerit? Nämä kannattaa testata |
Freestyle-futiksen taitaja Minna näyttää miten pallo kesytetään |
Tämä olutravintola vähentää hävikkiä tuoppi kerrallaan |